Recomendação da Nutricionista: Kit Básico Similar da Herbalife

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Kit básico emagrecedor- Plano para 30 dias

Produtos Similares ao oferecido pela Herbalife

2 Unidades de Shake, 120 Cápsulas de Sbelt Fibras, 1 Pote do Termogénico Matcha em pó e 1 Pote do Energético Guaraná com Açai em Pó

Modo de usar do Shake

  • Misture 3 colheres (sopa) em 200 ml de leite desnatado ou bebida de arroz. Agora, é só bater no liquidificador e beber em seguida para preservar os nutrientes.

Quando usar?

Este shake entra como substituto de uma até duas refeições ao dia, de acordo com sua rotina. Uma forma saudável de utilizar e trazer melhores resultados com o uso do seu Kit básico emagrecedor é inclui-lo como opção de lanche da tarde ou jantar, em que uma refeição mais leve se faz necessária, pois durante a noite o seu metabolismo fica naturalmente mais lento.

 

  • Matcha em pó (Similar ao Thermojetics)

Modo de usar

O ideal é usar de 1 a 2 colheres (sopa) do produto misturadas a 200 ml de água quente ou gelada. Mexa e pronto!

Uma boa sugestão é tomar a mistura antes do café da manhã. Assim seu metabolismo será “acordado” para funcionar bem durante todo o dia. Evite o uso do produto antes de dormir, pois devido a sua propriedade estimulante, pode atrapalhar o seu sono.

 

  • Açaí + guaraná em pó (Similar ao NRG)

Este produto não poderia faltar no seu kit básico de emagrecimento isso porque contém:

  • Proteínas;
  • Fibras;
  • Lipídios;
  • Cálcio;
  • Ferro;
  • Antocianinas.

 

 

 Modo de usar

Recomenda-se o uso de 2 cápsulas ao dia após as refeições, juntamente com um líquido.

Contraindicações

Por sua ação estimulante não é recomendado utilizar a noite, para não atrapalhar suas noites de sono. Também não é indicado para pessoas com pressão alta.

 

  • Sbelt fibras em cápsulas (Similar ao Fibras e Ervas)

Modo de usar

Recomenda-se o uso de até 6 cápsulas ao dia. Sendo:

Manhã

  • 2 cápsulas

Almoço

  • 2 cápsulas

Tarde

  • 1 cápsula

Jantar ou lanche noturno

  • 1 cápsula

 

 

 

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