Goji Berry Fruta Desidratada 100g
Naturalmente rica em vitamina C, a Goji Berry Fruta Desidratada é uma fruta asiática que proporciona diversos tipos de benefícios ao organismo.
É composta por 18 tipos de aminoácidos, sendo deles 8 essenciais ou seja que não são produzidos pelo nosso organismo sendo necessário sua ingestão pela alimentação ou suplementação, além de ser presente em sua composição também diversos minerais para o nosso organismo, esta pequena frutinha tem muitos benefícios!
Por ser rica em vitamina C um poderoso antioxidante ela blinda o organismo da ação dos radicais livres e dessa forma protege as células à nível de DNA, evita a destruição das membranas e combate o envelhecimento precoce.
Alguns estudos tem demonstrado que o Goji Berry pode auxiliar no emagrecimento uma vez que a vitamina C também auxilia nas reações para que ocorram na queima de gordura podendo auxiliar na perda de peso, além da vitamina C temos também as fibras presentes na composição de Gojiberry auxiliando no controle da fome, aumentando a saciedade. Sendo assim a Goji Berry é vista por algumas pessoas como um alimento que possivelmente auxiliria no processo de emagrecimento.
Ainda, alguns estudos demonstraram que o Goji Berry melhora a qualidade do sono, aumenta a capacidade cerebral e diminui a fadiga e o estresse.
Modo de ingestão
Sugere-se a ingestão de 1 colher de sopa (8 g), 1 ou 2 vezes ao dia. A Goji Berry pode ser adicionada em sucos, vitaminas, iogurtes, saladas, pães, bolos ou junto de qualquer refeição.
Condições de armazenamento
Conserve o produto bem fechado, em temperatura agradável, longe do calor e umidade.
Prazo de validade: 1 ano
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
| Quantidade por porção | % VD (*) | |
|---|---|---|
| Valor energético | 63 kcal=263 kJ | 3 |
| Carboidratos | 12 g | 4 |
| Proteínas | 2,3 g | 3 |
| Gorduras totais | 0,6 g | 1 |
| Gorduras saturadas | 0 g | 0 |
| Gorduras trans | 0 g | ** |
| Fibra alimentar | 2 g | 8 |
| Sódio | 0 mg | 0 |
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus Valores Diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor Diário não estabelecido.
Mais sobre o produto
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